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    Josep Mª Montserrat Vila

ISBN: 978-84-16916-81-8
Categoría:

Guía práctica para la auto-gestión de la salud

por: Josep Mª Montserrat Vila

La Nutrición: un proceso de conciencia.

La Autogestión del Ser: una forma personal de mejorar la salud…

15.00

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Josep Mª Montserrat Vilá (1957) es divulgador de Salud Consciente. Ph.D. en Biorresonancia Terapéutica Molecular, Microscopista Nutricional Celular. Diplomado y Máster en Naturopatía. Maestro en Rainmbow Reiki. Pero, sobre todo, investigador y curioso de la vida. A lo largo de los años, la formación, la investigación, la curiosidad y la experimentación personal sobre la nutrición consciente han sido su pasión y su hobby. Todo ello le ha permitido descubrir y aplicar una forma distinta a los hábitos adquiridos, modelando una visión personal de cómo afianzarse a un estilo de vida holísticamente saludable, sin nombres ni etiquetas, sin extremismos, dentro del equilibro, que es lo que rige la armonía en la tierra y el cuerpo. El conocimiento de lo que realmente somos, de cómo estamos constituidos y del funcionamiento orgánico ha servido para clasificar los distintos alimentos que se usan hoy en día para nutrir el organismo y con ello saber cuáles son los más afines al ser humano para nutrirse saludablemente. todo ello, le ha llevado a escribirlo y divulgarlo de forma práctica y sencilla, atendiendo a dos principios básicos para disfrutar de una plena salud:
  • «Sé coherente con lo que realmente eres».
  • «Si estás descontento de cómo te encuentras, deberás cambiar lo que estés haciendo o, en caso contrario, seguirás igual».
ESSEN: Conciencia y Nutrición
Obras de Josep Mª Montserrat Vila
Sobre este libro
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Detalles

ISBN: 978-84-16916-81-8
Título: Guía práctica para la auto-gestión de la salud
Páginas: 94

Sinopsis La Nutrición: un proceso de conciencia. La Autogestión del Ser: una forma personal de mejorar la salud. Con estos principios hemos elaborado la “Guía Práctica para la Auto-Gestión de la Salud”, un manual donde te proponemos mejorar tu salud de forma fácil y sencilla, incluyendo tablas de consulta rápida sobre los alimentos que facilitan el entendimiento hacia una nutrición saludable y hacia la recuperación de los equilibrios internos del organismo, que son las bases para conseguir una vida plena de bienestar. Una guía encaminada a que tú mismo puedas auto-gestionar el grado de salud que consideres y que dependerá de tú momento de conciencia. La conciencia, seguida de la fuerza de voluntad, son claves para poder iniciar la práctica de los cambios necesarios hacia unos hábitos más saludables y eso solo depende de ti. Nosotros te ofrecemos la información y las herramientas que precisas para esa toma de conciencia, tú tendrás que poner el resto y más que hacer un acto de fe, el paso final es experimentarlo. ¡Te deseamos que seas saludablemente feliz! Si precisas de alguna aclaración sobre lo que vas a leer en esta guía, puedes consultar la web de la asociación o dirigirte por correo a: essen.concienciaynutricion@gmail.com www.concienciaynutricion.com